rafoon's Maps- ライフスタイル

自然によりそって楽に生きる　　 「べし・べからず」の意識をはずす

食

身体を整える

整体

「整体」を目指すうちに気づいたこと。 整体がわかってくると一般のダイエットや健康に関する情報に対する理解がとても深まる。

頭部

表情筋

眼ヂカラ

首

五感から入る情報に身体はとても影響を受ける。 好きなものに囲まれていよう。 「テレビで真央ちゃんの演技(好きな動き)を見る」 「好きな音楽を聴く」 「好きなお香を焚く」 「好きなものを食べる」 「好きな人と一緒にいる」

相撲

朝青龍・白鵬

芸能・文化人

～快適に過ごす～

衣

住

水曜どうでしょう

大泉洋

音楽